#giữ động lực

Tự thưởng sau khi làm xong việc: chọn phần thưởng nhỏ để lần sau còn muốn làm

Tự thưởng đúng giúp lần sau còn muốn làm; thưởng sai thì thành cớ để buông. Cách chọn phần thưởng nhỏ, đúng lúc, hợp túi tiền, và những kiểu tự thưởng nên tránh